[...] składy i kalorycznośc orzechów i pestek i wtedy dowiesz sie ile dac Pamietaj że zazwyczaj w diecie brakuje wielonienasyconych wiec orzechy są troche cenniejsze, co nie znaczy że pestki tez nie mają dobrych właściwości np. pan Ambroziak z olimpu opisywał kiedyś anaboliczne działanie jakichs kwasów tłuszczowych zawartych w słoneczniku Tak z [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Co do punktu 4, to znaczy, że odradzasz picie odżywki w dni nietreningowe? Poza tym często się zdarza, że muszę iść na siłownię rano, bo potem idę na cały dzień do wieczora do pracy. Dlatego piję odżywkę jeszcze przed treningiem, coby nie iść na siłkę po samym śniadaniu, po samych płatkach.
Prawdopodobnie ? co to znaczy ze prawdopodobnie tyle jadles ? to znaczy tyle ze prawdopodobnie nie jadles tyle Wazne jest tez co sie je a nie tylko ile.
[...] poszczegolnych produktow, co zreszta posrednio sobie wyjasniles podstawiajac do wzoru rozne wartosci przy zalozeniu ze wynik jest taki sam:) 2. ja nie czaje osohosi (co nie znaczy ze to Twoja wina;)) 3. tak 4. nie, bo organizm odczytuje cala ilosc glukozy ktora naplynela w danym czasie a nie to ze w ogole naplynela...dzieje sie tak dlatego ze [...]
[...] wszystkich trolli którzy zaraz zaczną płakać, że odświeżam temat z zeszłego roku-mam proste pytanie - Jakie to ma znaczenie ? Skoro ludzie go w dalszym ciągu przeglądają to znaczy, że jest na czasie. Gdyby moderatorzy mieli inną opinię to z pewnością po prostu zamykaliby stare tematy. Myśleć logicznie ! Zmieniony przez - hus4r w dniu 2012-12-06 [...]
To, że ktos raz zrobił szkolenie nie znaczy, że do końca zycia będzie mistrzem. Wiedza ma to do siebie, ze jest ulotna, ponadto zmieniają się trendy, przepisy, procedury itd. Jeżeli sie nie rozwijasz to w zasadzie sie cofasz. Coś co było dobre i popularne 4, 5 lat temu obecnie nie musi być ani dobre ani popularne. Zmienia sie profil zagrozeń, [...]
Tetiszeri - masz rację, ale chyba robię to odruchowo, co nie znaczy, że nie można się tego oduczyć. Przez lata zakładałam lewą nogę na prawą. Do czasu aż mi wyskoczył mega żylak. Zauważyłam, że już od kilku miesięcy z automatu zakładam prawą na lewą, czyli można... :) Oczywiście najlepiej by było gdybym w ogóle oduczyła się tak siadać :) Ale jedna [...]
Koks chodziłem przez 2 miech na Kravke to wiem co to znaczy kop w jaja. A teraz spróbuj wykorzystać tą technike w realnym starciu. Życze powodzenia i miłego powrotu do zdrowia po zdarzeniu. To że technika jest bolesna to nie znaczy że jest skuteczna. Rendan nie zawsze ale najczęściej tak własnie jest. Zmieniony przez - Arek KB w dniu 2009-08-26 [...]
[...] i zgłębić co tam może sobie myśleć o tych swoich jajkach. No nie wiem, jeszcze u nikogo w oczach nie widziałam błysku w stylu "Frajer!", ale to nie znaczy, że mnie nie oszukano. Jednakowoż nie kupuję jajek z chowu ściółkowego czy klatkowego. Ok, jutro trening, yuppie. Na szczęście nie czeka mnie przysiad, ale niestety [...]
hihi Kradamik, to znaczy, że ją masz, ale nie tak do końca ... ot takie pół racji :) Jade, ja miałam znieczulenie w kręgosłup. Spokojnie, tez sie bałam, ale strach ma wielkie oczy :) Samo ukłucie nie boli, znieczulają to miejscowo, po rekonstrukcji jedyne co to nie mogłam sie wysikac :/ ale byłam dzielna i podziekowałam za cewnik trzymając mocz 3 [...]
[...] NS. Plywanie tez calkiem niezle, chociaz od 16 lipca mam 2 tygodniowa przerwe, bo na wszystkich basenach krytych jest okres "przerwy technologicznej" (cokolwiek to znaczy) Ale od 30 lipca chodze codziennie Portter, powiedz jak tam noga? Zaleczyles kontuzje? Solfa, w 2004 niecale 170 ptk. kwalifikowalo Cie do dogrywki, a majac blizej [...]
Pamiętam, że przy konkursie TDP Antek pisał, że nie powinno obracać się nadgarstków przy rozpiętkach, znaczy, że hantle powinny być równolegle do ziemi, wtedy klatka się bardziej angażuje i nie obciąża się barków. o, tego nie wiedzialem. Na nastepnym treningu przypilnuje tego, zobaczymy czy jakos "inaczej" poczuje piersiowe :-) dzięki za poprawke. [...]
[...] to masz 20-25 lat na 0% zysku gdzie inflacja to ok 3% rocznie. tak, widziałem statystyki z ostatnich 100 lat, ale to że coś się działo w przeszłości 100 lat i działało nie znaczy że będzie działać następne 100 lat. i tak samo napisałem kiedyś na boogleheads i wiesz jaki był odzew? nikt tych argumentów nie obalił, ktoś tylko napisał że mam [...]
[...] mlody i po pierwsze zgadzam sie z Uan'em ze od razu z wypowiedzi widac ze szczeniak (Uan SG). Moja reakcja byla identyczna po drugie to albo Ty albo ja nie kojarze co znaczy slowo "potencjalny". Wiec moze mi wytlumaczysz co znaczy "byc potencjalnym" (moze chodzilo ci o wyrazenie "miec potencjal" ???? po [...]
Z nowych wieści to trafiłam właśnie do szpitala z krwawieniem . Na szczęście z dzieckiem jest ok a krwawienie jest z krwiaka z nad szyjki macicy . Póki co czeka mnie leżenie w szpitalu . Lekarz powiedział że trochę poleze ale nie wiem co znaczy trochę :)
[...] sprawił, iż Irlandia jest jeszcze bardziej dumna”. Ja bym dodał, że sprawił, iż wszyscy w MMA są jeszcze bardziej dumni. Dumni z dyscypliny. Dzisiaj każdy na świecie może założyć swoją ulubioną koszulkę potwierdzając tym samym, że MMA to najbardziej skuteczny i najprawdziwszy sport walki na świecie. Martin Lewandowski znaczy O’Lewandowski :)
[...] Drugi powód to brak czasu - pracuję bardzo dużo i po 12 h na budowie ostania rzeczą, o jakiej marzę jest internetowa przepychanka z pyszałkiem i arogantem. Nie wiem, co mają czyjekolwiek wyczyny do rzeczy, ja nie neguję żadnej metody treningowej, niektóre nie pasują mi ale to nie znaczy ze skreślam je jako nieprzydatne i nieskuteczne.
[...] i możesz z nim robić co zechcesz. Jeśli zatem masz przekonanie że musisz ćwiczyć tak a nie inaczej - to to rób i nie pytaj o opinię na forum. A jeśli pytasz na forum, to znaczy że masz wątpliwości lub niedobór wiedzy/doświadczenia lub nie lubisz eksperymentować na sobie. I wtedy nie dziw się, że ktoś Ci udziela rad odbiegających od tego co [...]
[...] twardzi to niech zawalczą na zasadach bokserski, tenisowych czy****owych... w boksie są większe pieniądze, lepsza baza amatorska i co za tym idzie więcej talentów co nie znaczy że w mma ich nie ma w końcu ten sport cały czas się rozwija, wystarczy porównać pierwsze ufc do dziesiejszego ufc niebo a ziemia! boks miał 100 lat na rozwój także [...]
To że ktoś studiuje medycynę nie znaczy że jest dobry z suplementacji sportowej. Znajoma anestezjolog z którą rozmawiałem wiedziała bardzo dużo o aminokwasach w naszym organiźmie, lewo i prawoskrętnych (słyszałeś ?) ale co do suplementacji sportowej nie miała zielonego pojęcia. Powiedziała mi tylko że stosuje się białko kliniczne w kroplowce by po [...]